MI MENTE Y MIS PENSAMIENTOS

En el principio la bola de nieve era muy pequeña y poco a poco se iba haciendo más grande hasta que estalló. Primero sentía que algo pasaba en mi cabeza. Por ejemplo, si me contaban un chiste, lo interpretaba como que se querían reír de mí... Con tiempo, paciencia y la ayuda de los terapeutas ocupacionales, he aprendido a tener muchas ganas de vivir. Estoy aprendiendo a aceptar las cosas que no puedo cambiar. Cada vez tengo más fuerza para cambiar las cosas que sí puedo. Ahora valoro las pequeñas cosas como la luz del Sol, el canto de un pájaro, una sonrisa... Tod@s tenemos en nuestro interior una fuerza especial, una fuerza que primero está encerrada en un pequeño cuarto oscuro, hasta que alguien llega a nuestras vidas con la llave que abre la puerta. Y ésa persona ó personas abren la puerta... en ése momento nuestr@ fuerza interior empieza a crecer...como el Universo, como el Big-Bang. A día de hoy, en el aquí y ahora, cada día encuentro algo positivo en todo. Con la terapia ocupacional estoy aprendiendo a estar tranquilo en medio del ruido. He empezado a hacer yoga, escuchar música relajante, estudiar, cocinar, escuchar a los demás...estoy empezando a vivir de nuevo. R.